오늘은 제가 쇠질 할때 기록하는 어플 하나 소개드릴려구요.

Strong workout tracker라는 어플입니다.

운동 부위별로 템플릿 만드셔서 사용하시면 되는 유용한 어플이고 무료버젼으로 사용하셔도 전혀 불편함이 없습니다.

그럼 어플 설치 하시고 운동 의욕 뿜뿜시켜주는 믹싱 음악 들으시면서 고~

오늘도 즐겁고 활기찬 하루 되세요.

어제 늦은 야근 후에 동료들과 대구뽈찜에 대구탕 그리고 쐬주를 연거푸 들이켰더니 해골이 좀 띵하지만 땀 빼면 나아지겠죠.