좋은 아침입니다.

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좋은 아침입니다.

오늘도쇠질 31 69 0
https://youtu.be/1Ea0iLd_HxQ?si=5KplsI3Wa8YD0O2i  + 1

화요일 아침 인사 드립니다.


어제는 부서에 새로운 파트장이 부임해서 각 파트장들과 간단한 술자리를 했네요.


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줄무늬오징어 보쌈, 굴보쌈에 막걸리를 곁들이니 기분이 심심하니 좋았습니다.


과음을 하지 않아 아침 기상이 힘들지는 않았네요.


오늘도 신나는 음악에 쇠질 해보시지요.


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그동안 한참동안 다닌 체육관이였는데 등록기간이 끝나가네요.

주위에 생긴지 오래 안되어서 기구도 깨끗하고 저머니들이 꽤 다닌다는 체육관으로 2월에는 옮겨야겠네요.


오늘도 즐거운 하루 되세요




 

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댓글 31
싱글라이더 01.21 07:36  
오늘도 좋은 하루 보내세요~~
오늘도쇠질 작성자 01.21 20:11  
하르가 거의 다 지나고서 댓글을 다네요. 정신없이 지난 하루였네요
카우보이85 01.21 07:37  
ㅌㅋㅋㅋ굿모닝입니다 쇠질님 ㅎㅎ
젊은이 들이 많은 곳 가셔야죠 ㅎㅎㅎ
오늘도 즐거운 하루 되세요 ~~
오늘도쇠질 작성자 01.21 20:12  
그쵸~ 예쁜 젊은이가 많은 곳으로~~ 옮겨야겠습니다
초롱이네 01.21 07:53  
굿모닝입니다 쇠질님
무늬오징어 진짜 맛있는데 사진으로만봐도
군침넘어가네요
오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요 ^^
오늘도쇠질 작성자 01.21 20:13  
이모님이 해주시는 무늬 오징어볶음이면 정신없이 흡입할거 같네요. ^^ 오늘도 수고하셨습니다
페리도트 01.21 08:19  
쇠질님 굿모닝 입니다 ~
오늘도 좋은하루 되세요 ~ ^^
저머니들 많은곳이 좋죠 ㅎㅎ
오늘도쇠질 작성자 01.21 20:13  
정신없는 하루가.지났네요.
아무래도 젊은이들 많은곳으로 가야겠습니다. 여긴 너무 고인물들만 있어서....ㅠㅠ
도피오샷 01.21 08:42  
오늘도 즐거운 하루 되세요..
오늘도쇠질 작성자 01.21 20:14  
도피오샷님조 좋은 하루 되셨나요?
골프좋아요 01.21 08:49  
건강관리 잘하시는 쇠질님 좋은하루 되세요~~^^
오늘도쇠질 작성자 01.21 20:14  
외형만 관리가 잘되고 내부는 썩어문드러지고ㅇㅆ습니다. 처방으로 벳남 발권이 필요합니다. ㅋㅋ
레프티 01.21 08:51  
오늘도 건강을 위해 달리시는 쇠질님
즐거운 하루되세요
오늘도쇠질 작성자 01.21 20:15  
레프티님~ 오늘은 어떤 후기 올리셨는지 또 열심히 뒤져보겠습니다
레프티 01.21 20:20  
오늘은 코코 이야기를 방출했죠 ㅋ
과사랑 01.21 09:02  
운동에 열심이시는 알게 모르게 몸이 좋아져서 건강하게 오래 사실 수 있을 거라 생각합니다.
저도 오늘 아침에는 운동을 좀 해야겠습니다.
좋은 자극 주셔서 감사합니다.
오늘도쇠질 작성자 01.21 20:16  
과사랑장교님 수영복 가져가셨니요? 선라에서 혼자 ㅅ 영하는 맛이 괜찮습니다. 전 비 맞으면사 수영하는게 그이 좋더라구요
세븐 01.21 09:42  
열심히 운동도 하셨으니
점심때 해장 잘 하셔요^^
오늘도쇠질 작성자 01.21 20:18  
오늘은 점심이 국수여서 해장이 제대로 안 되었던거 같네요. 세븐님은 오늘 저녁 슬 약속 없으신가요?
장병장 01.21 09:53  
오늘도쇠질님 클럽음악 오랜만에 듣네요 ㅎ
저 영롱한 음식은 어디가면 먹을 수 있나요~
오늘도쇠질 작성자 01.21 20:18  
식당 가상비가 좋다고 생각해오고 있었는데 어느닷 지점을 5군데나 늘렸더라구요
꿀벌 01.21 10:01  
어제 좋은 안주로 한잔 하셨군요..^^

오늘도 힘찬 하루 보내시길 바랍니다 ^^
오늘도쇠질 작성자 01.21 20:21  
꿀벌님도 오늘 좋은 하루 보내셨나요. 맛저 하시고 즐거운 저녁 시간 되세요
하루 01.21 13:08  
즐거운 하루 되세요 ^^
오늘도쇠질 작성자 01.21 20:22  
정신없는 하루가 지났네요. 하르님도 즐거운 저녁시간 되세요
키스 01.21 13:44  
행복한 하루 되셔요~
오늘도쇠질 작성자 01.21 20:22  
키스님 감사해요.
즐겁고 행복한 저녁시간 되세요
서언 01.21 13:56  
좋은하루되세요 ~~^^
오늘도쇠질 작성자 01.21 20:23  
서언장교님 오늘 저녁은 한꼬프 약속이 없으신가요? 건강 질 챙기시고 즐거운 저녁시간 되세요
선랑 01.21 16:50  
늘 쇠질에 진심이신 쇠질님 ㅎㅎㅎ
오늘도 열일 하셨군요 ~
오늘도쇠질 작성자 01.21 20:23  
오늘 정신없이 열일했네요. ^^
선랑님도 즐거운 저녁시간 보내세요
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