여꿈 회원님들은 운동하셔야 됩니다

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여꿈 회원님들은 운동하셔야 됩니다

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하루 하루가 다르네요.

방벳 앞두고 운동은 더더욱 필수인거 같습니다.

건강 관리 잘 하세요.

 

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댓글 40
두드림 01.29 08:00  
알고 있지만... 몸과 마음은 그렇지 못하네요 ㅠ
상가집 작성자 01.29 10:05  
쉽진않죠 ㅎㅎ
맥날리아 01.29 08:08  
몸이 따로 놀아요 ㅋ
상가집 작성자 01.29 10:05  
합체하심이.
바티칸 01.29 08:14  
운동이 최고죠.ㅎ
상가집 작성자 01.29 10:06  
다들 알고도 쉽게 못하죠
호치미노 01.29 08:15  
일단 지금은 너무 추워요~ 운동 필수에는 공감합니다~^^
상가집 작성자 01.29 10:06  
헬스장은 따뜻합니다
즐겁게놀자 01.29 08:15  
운동이 최고입니다
상가집 작성자 01.29 10:07  
종목 떠나 운동은 최고죠
카베진 01.29 08:29  
ㅎㅎ 하체운동은 필수죠!!
상가집 작성자 01.29 10:07  
남잔 하체죠
인천공항 01.29 08:31  
날이 추워서 못 하고 있는데... 운동은 해야죠 ㅋ
상가집 작성자 01.29 10:41  
실내로 가시면 됩니다 ㅎ
첨처럼 01.29 08:36  
운동...하루에 열두번도 더 생각합니다 정말 실천이 안되서 문제네요
상가집 작성자 01.29 10:41  
시작이 반입니다.
시작하시죠
쿨남 01.29 08:37  
숨쉬기 운동 열심히 하고 있습니다^^;;
상가집 작성자 01.29 10:41  
그건 다들 하는 운동 ㅋ
페리도트 01.29 08:53  
연말에 호치민 다녀오고 쉬는중인데
저도 이제 슬슬 다시 운동 시작하려고요 ㅎㅎ
상가집 작성자 01.29 10:42  
새해도 밝았으니 다시 시작을...
과사랑 01.29 09:09  
요즘 뜸하신 오늘도쇠질님의 자극을 받아서 1년간 운동했는데 어깨 부상으로 의사가 운동 쉬라고 해서 7개월째 쉬고 있습니다.
어깨가 낫는 듯하지만 완전치 못하니 이러다 운동도 마음대로 못하면서 늙어가는 게 아닐까 걱정이 됩니디ㅏ.
상가집 작성자 01.29 10:42  
어깨 심하지 않으면 자연치유가 되니 살살해보세요
뚱산 01.29 09:32  
전 헬스장 1년치 가입했습니다.  운동한지 4개월이 넘었는데 몸이 변하는 모습에 아주 흐믓합니다.  뱃살도 들어가고 아주 만족합니다. 다만 넘 힘드네요.ㅋㅋ
꿀벌 01.29 09:55  
건강엔 운동이 최고죠..^^

오늘도 힘찬하루 보내시길 바랍니다..^^

삼성헬퍼 01.29 09:58  
맞아요 저도 운동끊기만하면 되는데 그 발걸음이 안떨지네요 ㅜㅜ
기분탓 01.29 10:08  
회사가 고층이라 아침에 계단으로 출근하는 중입니다 방벳전까지는 꾸준히 이거라도 해야죠 ㅎ
문디가시나 01.29 10:24  
운동 해야되는데 참 힘드네요^^;;
무식남 01.29 10:34  
운동 좋아요.. 운동은 열심히 하려고 노력 합니다..ㅎㅎ
마거리특공대 01.29 10:40  
헬스 시작한지 10일쯤 됐는데 술도 안 마시고 좋네요~^^
준준준 01.29 10:49  
먼저 마음을 다스려야겠네요 ㅎ
유후유후휴 01.29 11:46  
알고는있지만 쉽지않네요ㅜ
신촌 01.29 11:47  
마음은 굴뚝 같지만 현실은 배불뚝이 아재 ㅠㅜ
무온지 01.29 12:35  
숨쉬기 운동이라도 해야겠습니다ㅋㅋㅋㅋ
야무진남자 01.29 12:49  
해야지해야지를 몇년째 하고있는건지 모르겠습니다! ..;;;
페드리 01.29 13:06  
해야하지 생각은 하지만...겨울엔 추워서 못하고 여름엔 더워서 못하고 있습니다 ㅜㅜ
키스 01.29 13:44  
저도 운동이 필요하다고 느끼지만 ㅠㅠ
하루 01.29 13:56  
시간날때 계단 오르기 하고 있네요 ^^
꿀맛츄러스 01.29 14:19  
ㄲ과 함께하는 운동을 하고 싶습니다....
괴수9호 01.29 15:12  
생각만 하고 실천이 쉽지가 않네요 ㅠㅠ
행복을꿈꾸다 01.29 16:18  
하체 운동 열심히 하려고 하는데 시간내기가 참 어렵네요ㅜㅜ
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