이제 우리도 오십견에 대비해야합니다.

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이제 우리도 오십견에 대비해야합니다.

그레이브디거 44 408 0

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여꿈 회원분들은 대부분 40대이상이시니까,

지금부터 오십견에 대비한 스트레칭을 꾸준히

하셔야합니다.

눈을 다른곳으로 한눈팔지마시고,

매일 잘 따라하세요.



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댓글 44
접또 2025.12.17 16:04  
헉!! 맨날 따라하고 싶어지는군요
그레이브디거 작성자 2025.12.17 17:06  
그래야 오십견 예방이 됩니다.
쇼펜하우어 2025.12.17 16:05  
동작을 봐야되는데... 왜 집중이 안될까요 ㅋ
그레이브디거 작성자 2025.12.17 17:03  
동작을 보셔야합니다
무온지 2025.12.17 16:06  
어마무시하네요ㅎㅎㅎ
꿀벌 2025.12.17 16:07  
오십견 대비영상을 끊을 수가 없네요...ㅋㅋ

그레이브디거 작성자 2025.12.17 17:06  
열심히 따라하셔야합니다
킹고래 2025.12.17 16:11  
우왕
신촌 2025.12.17 16:17  
무거워서 우째 달고 다닐까요 ㅎ
그레이브디거 작성자 2025.12.17 17:03  
달을 가르키는데, 왜 손가락을 보세요?
신촌 2025.12.17 17:13  
본능입니다 ㅋㅋㅋㅋ
진진진진 2025.12.17 16:18  
빵빵 하네요 ㅎㅎㅎ
그레이브디거 작성자 2025.12.17 17:06  
단림 2025.12.17 16:23  
이미 오십견이 왔다는...근데 운동보다 다른데 눈이 가네요
그레이브디거 작성자 2025.12.17 17:04  
열심히 따라하셔야겠네요.
동태탕44 2025.12.17 16:24  
이건 오십견 빙자해서 노린 거네요 ㅎㅎㅎ
그레이브디거 작성자 2025.12.17 17:05  
운동동작을 보세요
아콰마린 2025.12.17 16:45  
어디입니까 등록하겠습니다
그레이브디거 작성자 2025.12.17 17:04  
ㅎㅎㅎ 회원이 많이 늘어나겠군요.
하루 2025.12.17 17:04  
이분과 함께 하는거면 할수 있습니다 ㅋㅋ
그레이브디거 작성자 2025.12.17 17:04  
열심히 따라하세요
세미영 2025.12.17 17:05  
좋네요
나도 등록하고싶네요
투투 2025.12.17 17:17  
후....하....후ㅜㅜ...하ㅏㅏㅏ
로이 2025.12.17 17:29  
터질거 같아요...
워킹데드 2025.12.17 17:38  
다른 대비를 해야 할거 같습니다 ㅋ
그레이브디거 작성자 2025.12.17 23:21  
무슨 대비요? ㅎㅎ
워킹데드 2025.12.18 02:34  
아시면서 ㅋㅋ
아까그넘 2025.12.17 17:45  
우리에서 제외되어 벌써 온 분들 저 포함 많지 않나요? ㅎㅎㅎ
그레이브디거 작성자 2025.12.17 23:23  
젊으이군요. 부럽습니다.
보기플레이어 2025.12.17 17:54  
이분 의사선생님으로 알고있는데ᆢ 진료받으러 가고싶어요ㅎ
그레이브디거 작성자 2025.12.17 23:22  
아. 그래요?
키스 2025.12.17 17:56  
페드리 2025.12.17 18:37  
유심히 보게되네요 ㅋㅋ
그레이브디거 작성자 2025.12.17 23:22  
보지만말고 따라하세요
과사랑 2025.12.17 19:59  
어깨에 통증이 느껴져 무심코 "50견인가"하는 순간 복도로 지나가시던 친한 선배가 들어와서 "네가 무슨 50견이냐, 40견이지!"라던 시절이 그리워집니다.
그레이브디거 작성자 2025.12.17 23:20  
몇년전이신가요? 저도 이제 50대 후반으로접어들었네요. ㅠㅠ
과사랑 2025.12.17 23:58  
선배님 머리가 검은색일 때의 아련해진 추억입니다.
그 시절로 돌아가고 싶습니다.
리오 2025.12.17 21:20  
집중이 안됩니다~~!
오십견보다 다른 곳이 더 건강해지는 것 같아요.
그레이브디거 작성자 2025.12.17 23:21  
집중하셔야합니다
삼성헬퍼 2025.12.17 22:07  
가운데만 보이는거 저만 그런거 아니죠??ㅋ
그레이브디거 작성자 2025.12.18 10:18  
운동에 집중하세요
꽃등심 2025.12.18 20:20  
저분 거북목이 심하시겠군요ㅋㅋ
그레이브디거 작성자 2025.12.19 09:39  
미드가 무거워서, 노년에 고생할듯. ㅎㅎ
유민 2025.12.19 18:00  
예전에 본 영상인데도 다시 보게 되네요. 다들 열심히 운동하세요 ^^
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