금연 성공하신분 있나요?

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금연 성공하신분 있나요?

피스톤 41 145 0 26.01.12

새해가 된 기념으로 금연에 도전하고 있습니다.

이제 2주 금연 한지 2주 지났습니다 이게 생각보다 너무 고통이네요..술먹으면 더 생각나고 ㅜㅡ

혹시 여꿈 회원 분들중에 금연에 성공 하신분 이야기가 궁금 합니다.

검은하늘 01.12 08:56

술,친구들,스트레스,습관 젤 힘든부분입니다ㅠ

피스톤 작성자 01.12 09:10

습관이 제일 무서운것 같습니다. 밥먹고 또는 술이 제일 힘들어요

신촌 01.12 09:10

예전에 3년정도 끊었다 다시 태우고 있습니다... 금연이라는게... 참 어렵습니다

피스톤 작성자 01.12 09:12

아이고 ㅜㅡ 힘들게 금연 하셨을껀데 ~~ 금연이 힘든 일이네요

야무진남자 01.12 09:13

저도 새해가 시작되고 부터 참고있습니다....;;

피스톤 작성자 01.12 09:23

화이팅 입니다 ^^

과사랑 01.12 09:14

골초이던 선친께서는 어느 날 갑자기 담배를 끊는데 성공하셨고, 그 후로 담배는 끊을 수 있음을 역설하셨습니다.
담배를 갑자기 끊으신 이유는 금연협회에서 함께 일하자는 연락을 받으셨기 때문이었습니다.
물론 그 제안은 거절하셨습니다.ㅎㅎ

에로이카 01.12 09:15

끊기 어려워도 담배자체를 멀리하면됩니다... 스트레스 안받게 사시는게 잴중요할듯,,,

처음처럼 01.12 09:24

습관이 제일커보입니다
주위서 대부분 흡연합니다.분위기상.한개펴주고
저도 열심히.참고있습니다

베큼 01.12 09:26

우리에겐 음력설이 있습니다ㅎ

아까그넘 01.12 09:37

전 금연이 제일 쉬웠어요 그냥 안피우면 됩니다 ㅎㅎㅎ

영진이 01.12 09:47

가까운 금연치료 병원가세요. 니코챔스 처방 받아서 복용중입니다. 두번 진료까지 낸 비용은 환급해줍니다. 두달째 금연중입니다. 컨디션 종하지구요. 도전하세요. 나이들어 의사가 하도 뭐라하니 이번에는 제자신을 위해서...

하앍당나귀 01.12 10:20

옛날에 6개월 끊었다가 친구가 2차까지(풀코스) 쏜다고 하는 바람에 그 유혹을 못 뿌리치고 결국.... 다시 피고 말았습니다ㅜㅠ무엇보다 어떤 계기가 확실하게 있거나 마음가짐이 중요한 것 같습니다^^

부산순돌이 01.12 10:28

금연 참힘들어요, 지금 두달째 하고 있긴 합니다만, 끊는다고 하면 너무힘들고, 그냥 참는다고 생각하고 하세요

삼성헬퍼 01.12 10:33

술과 담배는 최고의 조합이라 들었네요 ㅜㅜ 힘드시겠지만 금연 성공하시길 바래요

나이스가이 01.12 10:36

저도 도전하고 있지만 정말 힘드네요... 화이팅 하십시오!

쇼펜하우어 01.12 10:38

저는 실패했지만 꼭 성공하시길...

피막나니 01.12 10:39

5년 금연후에 액상담배로 넘어왔네요

세븐 01.12 11:14

금연 41일차 입니다^^
그냥 버티면 되십니다ㅎㅎ
이를 악물고 참으셔요!!!!
저도 매일 참아내고 있어요^^

유후유후휴 01.12 11:22

술과 습관때문에 쉽지않으실텐데 꼭 성고하시길바래요^^

페드리 01.12 11:40

주변에 성공한 친구들 있긴 하더라고요 ㅋㅋㅋ 그나마도 어릴때 끊은..

인천공항 01.12 11:48

담배는 안하지만, 금연 성공하시길 바랍니다 ^^

꿀벌 01.12 12:03

금연은 쉽지 않죠..!!

꼭 성공하시길 바래봅니다..^^

괴수9호 01.12 12:06

금연 쉽지 않지요. 꼭 성공하시길~ 화이팅입니다!!!

인더베일 01.12 12:08

머리속에거 생각을 안하면 되는데, 이게 어렵죠..
특히 대인관계때문에 환경에 노출도 많이 되고..
저는 아예 생각을 지우면서 끊었습니다. (애연가였는데 ㅠㅠ)

무온지 01.12 12:46

저는 시원한 멘토스가지고 다니면서 먹으면 생각이 안나긴합니다ㅎㅎㅎ

하루 01.12 14:09

흡연이.. 습관 이더라구요
담배 핀다고 스트레스가 풀리는건 아니니깐요 ㅋㅋ
예전에 제가 했던 방식이 담배 냄새가 조금이라도 나면
악취 처럼 생각 하고 욕을 막 했었어요 ㅋㅋ
진짜 도저희 안될때 물담배 겉담배로 한번 정도만 빨고 버텼는데
1주일 정도 지나서 괜찮았네요 ^^

넘버7 01.12 14:25

하루 한갑반 정도 피우다가 끊은지 25년 넘어가네요~
이건 답없어요 그냥 무식하게 참는방법이 제일좋아요
3달정도지나면 점점 생각이없어집니다~

키스 01.12 15:36

금연은 매번 실패네요 ㅠㅠ

속마음 01.12 17:08

내인생에 금연은없습니다 ㅋ 적당히살다 가야죠뭐 ㅋㅋ

여꿈낚시꾼 01.12 17:19

3년째 참고 있습니다 ㅎㅎ

왕머리교주 01.12 18:28

참다 참다 보면 어느새 성공하실겁니다,화이팅!

두부찌개 01.12 18:29

아...... 저도 끊고싶은데 시도조치 못하겠어요

스윗트 01.12 20:11

30년 흡연 후 금연중입니다~~
일단 친목생활 끊으셔야 합니다~ㅠ

진진진진 01.12 20:23

연초에서 전담으로 넘어온지 5년인데 간혹 종종 연초를 피우고 있어요 술은 끈어도 담배는 쉽게 안끈어지네요

짜세오빠 01.13 00:05

작년까지 6년 끊고 전담으로ㅜㅜ

슝슝슝 01.13 08:08

군대에서 금연하면 전역하기전 포성휴가 준다고해서 이악물고 끊어서 20년 넘었네요 ㅎㅎ

성난큰곰 01.13 08:42

20년 넘게 피우다가 16년째 금연중입니다...전 한방에 끊어지던데요...ㅎㅎ

놀자비 01.13 17:23

우선ㅋㅋ 전 안될꺼같습니다!!

꽃등심 01.14 15:07

저도 11년째 금연중입니다~아버지가 폐암으로...;;;;;; 성공하시길 바랍니다^^

멋진인생 01.15 19:54

금연한지 10년이 다 되어가는 50짤 입니다 ㅎㅎ
여러번 시도 했었는데 며 칠 또는 십 몇일을 금연하다 결국 못 참고 한 대 빨면 참 이거 별것 아닌데 하며 참았던 시간을 아까워하며 허탈감이 들더라구요... 이게 반복되다보니 또 못참고 피게되면 별거 아닌걸 알고 있고 허탈감이 들걸 알고 있으니 어느 순간에 끊을 수 있게 되더랍니다 ㅎㅎ
조금이라도 도움되시길~ 금연성공하세요~

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