생존신고~ 강제 금주...

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생존신고~ 강제 금주...

이소룡 24 124 1

안녕하세요 2fb2e6eb7c2d2d716073a3f2fb452195_1755157395_0474.jpg
입니다~~


7월초 방벳이후 이제 겨우 한달반도 안지났는데

방벳 못한지가 6개월은 된거 같네요


요즘 야간 근무를 들어가다보니

본의아니게  금주하게되네요...

예전처럼  

한잔합시다 ~~ 로 자주 인사드려야 하는데....

야간근무 시작하고  적응을못해 많이 힘들었었는데 이제 적응이 좀 되네요


오늘 야간 출근하고 나면 3일을 쉬기에

살짝 항공권 검색을 했었는데 

헐.....  비엣젯 이 덴공 가격......바로포기...ㅠㅠ


지난글 에서 이야기했던

일반인 꽁 아직도 매일 잘로에 영통에~~

속궁합을 보러 하루 빨리 가야하는데...

8월말까지 야간 근무라

시간이 나질 않네요 

1박으로라도?  갈까 심히 고민됩니다 ㅋㅋ

(참고로  1박 다녀 온적 있음) ㅋㅋ


어쨌던 이번 주말엔 한잔 찌끄리며 

인사드리겠습니다~~~


아~  그리고 식단과 하루평균

15000~20000보 걷고

한달만에 6키로 감량 했습니다

이모티콘

뱃살이 많이 들어갔습니다 

이제슬슬 운동을 시작 해야겠는데

쉽지가  않네요.....


그럼 주말에 한잔하며 인사드리겠습니다~~


모두 불목 보네세요~~~~





 

댓글 24
동바형 08.14 17:05  
와우 1박 방벳은 존경스럽습니다 ㄷㄷㄷㄷ
이소룡 작성자 08.14 17:18  
도착후 오후부터 새벽까지 술마지고 아침에 공항으로~~  정말 힘들었던 기억이네요 ㅎ
피오 08.14 17:06  
건강해지고 계시네용!! 저도 금주해야하는데 너무 힘듭니다ㅠ
이소룡 작성자 08.14 17:19  
술이 너무 먹고싶어요.... ㅎㅎ
꿀벌 08.14 17:12  
짧게라도 방벳하실 수 있는 날이 오길 바래봅니다..^^

한달에 6k 감량

노력 많이 하셨네요...^^
이소룡 작성자 08.14 17:19  
하루빨리 일정 잡아봐야겠어요~~~^^
여꿈낚시꾼 08.14 17:12  
다이어트 힘든데 대단하십니다~!!
이소룡 작성자 08.14 17:20  
항상 배고픈 느낌 입니다....이렇게 살아야하나 싶네요 ㅎㅎ
호치민킴반장 08.14 17:53  
힘든 다이어트 시작해서 감량도 하시고 멋있습니다...목표한 감량 성공하시길~
빈홈조아 08.14 17:55  
목표가 생기면 다이어트 진짜 되더라구요.. 꽁을 향상 목표로 건강한 몸도 만드시고 일석이조 가즈아~~
민이민이 08.14 17:59  
다이어트 저도 하고 싶은데,
시작부터 난항입니다. ㅋㅋ
술 때문에 쉽지 않네요.
카오스 08.14 18:00  
1방벳은 후유증 더 크게 올가 같은데요 ㅋㅋㅋ 자중 하셨다가 한번에 5일이상 가시는게 어떠실까요 ㅋㅋㅋ
페드리 08.14 18:18  
건강이 가장 우선이죠 ㅎㅎ 1박은 진짜 현타올것 같습니다 ㅋㅋ 저도 2박까지는 해봤네요
김치찜 08.14 18:34  
1박 방벳....헐.....
현타가 오지게 올 거 같은데...
다시 연장하는것은 아니시겠쬬
선랑 08.14 18:38  
소룡님 ~ 너무 야외할동 하시면 안됩니다 ㅎㅎ
곱디고운피부 지키셔야쥬 ^^; 운동까지 하시믄 이제 전 설자리가 없네요 ㅋ
도피오샷 08.14 18:44  
강제 금주도 사실 나쁘지 않습니다.
옥수수 08.14 19:43  
속궁합 확인은
언능 하셔야쥬~~!!
제니퍼 08.14 19:58  
야간 근무에는 아침 소주가 최고입니다.
사하폴라리스 08.14 20:28  
야간근무라..
아침에 퇴근후 제니퍼님 말처럼 한잔하고 주무시면 되겠는데요 ㅎㅎ
쿨곰 08.14 21:17  
에고... 빨리 시간이 나서 1박말고 길게 오실 수 있길 바라겠습니다~~~
세븐 08.14 23:38  
짧게라도 야간근무 마무리 되시면
한번 다녀오셔요^^
키스 08.15 01:28  
6키로 감량이라니!!!

부럽습니다 ^^
과사랑 08.15 06:46  
체중 잘 빼시는 게 대단하십니다.
저는 조금 빠지다 다시 찌는
요요가 계속 일어나고 있습니다.
하루 08.15 13:21  
바쁜 일상 보내시는 군요~~
시간 여유 되시면 그때 방벳 하세요 ^^