운동가기전에 만남의광장

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운동가기전에 만남의광장

김치찜 42 172 0

오늘은 오랜만에 다시

피클볼 치러 갑니다9d3f97903abf48f2a12a822f4b75f053_1750739167_7798.jpg

만남의 광장에서 크피한잔하고

간만에 땀 쫌 빼러 가야겠습니다

생각이 많고 할때는  땀으로 쫘악 빼버리는것이 좋겠죠

오랜만에 가는거라 

은근 걱정도 된다는...쓰러지는거 아닌지.  ㅋㅋ

즐거운 하루 보내세요^^
 

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댓글 42
로운 06.24 13:32  
오늘도 만남의 광장에서 커피한잔의 여유를 만끽하고 계시는군요 ㅋㅋ 즐거운 피클볼 시간 되시구요 ^_^
김치찜 작성자 06.25 00:57  
오랜만에 피클볼 치러 가니
힘들어 죽는줄 알았어요
다시 꾸준하게 열심히 해야죠

2주동안 한국가서 5KG나 살이 쪄서
싼다하라부지 06.24 13:38  
자기관리 하는 남자!

여자들이 엄청 조아라 하죠~ 대단하십니다~
김치찜 작성자 06.25 01:00  
자리관리까지는 아니고
워낙에 움직이지 않아서...
건강해지고 싶어서  운동이라기보다는...
뜀박질입니다
옥수수 06.24 13:42  
지옥을.... 쓰러집니다 ㄷㄷㄷ
김치찜 작성자 06.25 01:02  
오늘 죽을뻔 했습니다
레슨받고 게임까지 뛰니깐...
다시 열심히 해야죠
일주일 2번씩 계속 하는겁니까 ㅋㅋㅋ
꿀벌 06.24 13:49  
오늘도 피클볼로 시작하시는군요~~~ ^^

너무 무리하지 마시고

좋은 시간 보내시길 바랍니다..^^
김치찜 작성자 06.25 01:04  
다시 운동해야죠...
옥수수님 왈 "살기위해서"
그래도 땀 한번 쫘~악....육수까지 오늘 뽑고 왔네요
쿨곰 06.24 13:51  
오늘도 운동 잘하고 오세요~~ ^^
김치찜 작성자 06.25 01:13  
한국다녀오는 동안
운동 안하다가 하니깐...죽다 살아왔습니다
운동다녀와서..밖에 나가기가 싫어졌습니다
집에만 ..ㅋㅋ
세븐 06.24 13:57  
한잔 시원하게 드시고 즐건운동
하셔요~~^^
김치찜 작성자 06.25 01:15  
즐거운 운동하러 갔다가
죽다 살아왔습니다
너무 힘들어서..오늘은 방콕입니다...
소드 06.24 14:02  
재밋게 운동하시고 좋은 하루되세요^^
김치찜 작성자 06.25 01:16  
운동 잘 다녀왔습니다
힘들어서 샤워하고..집에만 있네요
키스 06.24 14:08  
잘다녀 오세요~ ㅎㅎㅎ
김치찜 작성자 06.25 01:16  
함께 하실 생각은 없으시나요 ㅋㅋㅋ
마거리특공대 06.24 14:15  
아...저 자리 빨리 뺏으러가야하는데 말이죠~^^;;
김치찜 작성자 06.25 01:20  
제가 찜했습니다 ㅋㅋㅋ
하루 06.24 14:18  
운동 잘 다녀오세요 ^^
김치찜 작성자 06.25 01:21  
하루님은 운동 안하시나요..^^
과사랑 06.24 14:30  
왼쪽에 보이는 분이 파트너이신지요?
김치찜 작성자 06.25 01:22  
왼쪽 벳남사람입니다..
파트너분은 아직 도착전입니다
서언 06.24 14:41  
더운 날씨에 운동 살살 하세요~~
김치찜 작성자 06.25 01:22  
서언님처럼 등산을 하지 않으니
조금이라도 움직이고 해야죠..^^
도피오샷 06.24 15:24  
더운 날씨에 너무 땀 빼지 마시길 바래요 ㅋ
김치찜 작성자 06.25 01:23  
빤쥬까지 다 적셨습니다 ㅋㅋ
디또이 06.24 15:32  
만남의광장에서 커피한잔해봐야겠네요^^
김치찜 작성자 06.25 01:24  
만남의 광장에서 커피 한잔의 여유
호치민에서의 또다른 재미입니다^^
유후유후휴 06.24 15:58  
땀빼면서 잡생각다 빼고오시지요^^
김치찜 작성자 06.25 01:24  
땀 빼면서....잡생각이 나지 않습니다
숨 넘어갈거 같아서 ㅋㅋ
아까그넘 06.24 17:48  
피클볼이 뭐지요?
김치찜 작성자 06.25 01:25  
미국에서 시작되었다고 하는데
테니스+배드민턴+탁구 를 짬뽕 시켜놓은 느낌의 스포츠입니다
한국에서도 소수로 하는 거 같더라구요
페드리 06.24 19:08  
피클볼 오랜만이시군요 ㅎㅎ 날이 너무 더우니 살살하세용
김치찜 작성자 06.25 01:26  
한국 다녀오는 동안 못했더니
오랜만에 하는 거라서..너무 힘들었네요 ㅋ
사하폴라리스 06.24 19:22  
더울땐 에어컨 밑에 계셔야죠 ㅎㅎ
김치찜 작성자 06.25 01:26  
에어컨 밑에 너무 있으니....
감기 자주 걸려서...ㅋㅋㅋ
약먹기 싫어서 운동해야죠
꽃등심 06.24 19:31  
피클볼하시다 쓰러지시겠는데요
;;;
김치찜 작성자 06.25 01:27  
인대파열 한번 했으니...
무릎보호대 착용하고...튼튼해질때까지
조금씩 운동량 늘려야죠^^
꽃등심 06.25 06:55  
인대파열...고생 하셨네요ㅠ
김치찜 작성자 06.25 13:00  
그만큼 운동을 하지 않아서
사용하지 않던 근육들이 놀랬는가보더라구요
그래서 요즘은 살살~~~하는데도 힘들어요 ㅋㅋ
꽃등심 06.25 15:33  
스트레칭 필수입니다
김치찜 작성자 06.25 21:33  
다치고 나서야 알았다는...ㅋㅋㅋ

원래 맞으면 아프다는 것을 알듯이 ㅋㅋ
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