안녕하세요 후 이빈다

작년 가을 이후로 방벳도 못하고 일도 계속 스트레스 받다보니

저도 모르게 몸이 많이 망가졌었나봅니다

갑자기 병이 발명하여 치료하는데만 한달정도 걸린듯 합니다

지금은 안정기로 접어 든것 같은데 잘 관리해야겠다는 생각과 함께

부쩍 체중도 많이 늘었고 체력도 줄어든 느낌이라 운동을 하려고 마음먹었습니다

당분간은 체력을 길러서 다음 방벳을 준비해야겠습니다

회원 여러분도 평소에 건강 잘 챙기시고 운동도 하시면 더 좋으실듯 합니다

ㄲ들이 배나온 아저씨 싫어해서 하는거 절대 아닙니다...

ㄱㄹ에서 역초이스 당해서 그러는거 절대 아닙니다...