비가오는 일요일!!

커피한잔 마시며 담배한대 태우기 딱 좋은날이지요ㅎㅎ

작년 12월3일 보건소 금연상담실을 찾아 금연서약하고

금연을 시작한지 이제 5개월이 지나가고 있습니다~~

한달후면 보건소에서 금연6개월 성공 선물도 주신다고

힘내라는 문자도 저번주에 오더라구요ㅋㅋ

다른거 다 떠나서... 좋아하는 술을 계속먹기위해선

금연이 절대적으로 필요하단 생각에....

금연5개월후 달라진점은..(금연전 일1.5갑 흡연했어요!!)

푸석푸석하던 피부가 금연이후 많이 밝아지고요~~

저번주 단골치과에서 스켈링을 하는데 이제 담배 안태우시냐고

바로 물어보시더라구요^^

식탐도 다 사라져서 체중도 다시 정상으로 컴백!!

수면도 딥슬립하고 아침에 일어날때 무거웠던 몸도

지금은 가뿐한 느낌이 듭니다^^

앞으로도 꾸준하게 금연하고 운동해서 좀더 건강한 몸으로

다음달 여친앞에서 보여주고 싶네요ㅎㅎㅎ

이제 D-50일!!!!

차분히 기다리겠습니다!!!

일요일 편안한 휴일 보내셔요!!!!!!