2개월에 한번씩 가는 병원

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2개월에 한번씩 가는 병원

서언 28 216 0

안녕하세요 서언 입니다.


2개월에 한번씩 혈압약과 고지혈증 약을 받으러 병원에 갑니다.


예 오늘이 그날입니다.


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아마 내 나이정도 되면 많은 성인 남자들은 혈압약과 고지혈증약을 복용 할 겁니다.


만약 복용하지 않는 분이 계시다면 건강관리를 잘 하시는 분입니다.


운동과 식이요법으로 조절할수 있다지만


저한테는 너무 어려운 일 입니다.


나이가 들어도 건강관리 잘 하시기 바랍니다.


좋은하루 되시고 


방벳중이신 분들은 아프지 마세요 ~~^^

댓글 28
꿀벌 2025.02.17 14:40  
저도 운동과 식이요법 해야되는 데

마음 먹은대로 하는 것도 쉽지 않네요 ㅎㅎ;;

건강관리 잘 하시고

행복한 한주 보내시길 바랍니다 ^^
서언 작성자 2025.02.17 14:41  
꿀벌님도 건강관리 잘 하시기 바랍니다
좋은하루되세요 ~~^^
로운 2025.02.17 14:44  
저도 조만간 다시 운동해야겠다는 생각은 들지만 실천하기가 쉽지 않네요 ㅠ 즐거운 한주 되세요 ^_^
서언 작성자 2025.02.17 14:46  
운동하기가 쉽지 않습니다. 그래도 특별히 건강관리는 잘 하시기 바랍니다.
좋은하루되세요 ~~^^
하루 2025.02.17 14:46  
건강이 최고 더라구요~~
술을 조금만 줄이셔요 ^^
서언 작성자 2025.02.17 14:48  
감사합니다 좋은하루되세요 ~~^^
진진진진 2025.02.17 14:55  
건강관리 잘하여야죠 저도 약을 챙겨 먹어야지 하면서 잘 안챙겨 먹네요 ㅎㅎ
서언 작성자 2025.02.17 15:02  
약은 꼬박꼬박 챙겨 드셔야합니다
건강관리 잘 하시기 바랍니다 ~~^^
초롱이네 2025.02.17 14:56  
안녕하세요 장교님
저도 고지혈증 약을 먹고있어요ㅠㅠ
운동도 열심히해야하는데 이런저런 핑계로
숨쉬기운동만하고있네요...
추운날씨에 감기걸리지않게 조심하시고
즐거운 하루 보내세요 장교님 ^^
서언 작성자 2025.02.17 15:03  
약 챙겨 먹는게 보통일이 아닙니다.
운동도 그렇고 식이요법도 쉽지 않구요
건강관리 잘 하시기 바랍니다 ~~^^
도피오샷 2025.02.17 14:57  
귀찮은 일중 하나죠..
서언 작성자 2025.02.17 15:04  
매달 가다가 그래도 두달에 한번 가니 좀 낮습니다
페리도트 2025.02.17 15:03  
건강관리 잘 하시고 좋은하루 되세요 ^^
서언 작성자 2025.02.17 15:04  
감사합니다 건강관리 잘 하시기 바랍니다 ~~^^
과사랑 2025.02.17 15:37  
저도 약 먹은지 오래되었지만
꾸준히 복용하다 보니
별 탈이 없습니다.
건강 잘 챙기시기 바랍니다.
서언 작성자 2025.02.17 15:47  
약 먹은지가 오래 되었습니다.
건강관리 잘 하시길 바랍니다 ~~^^
분당백선생 2025.02.17 16:30  
약이 무조건 좋다고 할순없다보니 운동+식사관리를 시작해보시죠^^;  성인의 ADHD중에서도~예로밖에 외출했다가 씻기 귀찮아 누워있는데 가족이나 친구가 치맥콜? 이란말에 오케이 일어나는것도 ADHD라고 하더군요^^; 순간 저도 움찔...건강하십쇼!!
서언 작성자 2025.02.17 16:51  
처음 약을 먹을땐 운동도 열심히하고 식이요법도 했었죠. 그런데 사회생활을 하다보니 운동이나 식이요법 보다 약에 의존하게 되어 버렸습니다. 지금은 더 나빠지기만 하지 않을 정도면 좋겠습니다~~
싱글라이더 2025.02.17 16:40  
건강한 하루 되세요~
서언 작성자 2025.02.17 16:51  
좋은하루되세요 ~~^^
간지깨 2025.02.17 16:40  
몸 관리 잘하셔서  방벳 오래오래 하셔야지요~ㅎㅎ
즐겨운  저녁시간 되시길 바랍니다~^^
서언 작성자 2025.02.17 16:51  
방벳 오래하고 싶습니다 ㅎ
키스 2025.02.17 18:58  
건강관리 잘 하셔요~
서언 작성자 2025.02.17 19:43  
감사합니다 키스님도 건강관리 잘 하시기 바랍니다 ~~^^
몰빵 2025.02.17 19:29  
가슴이 콕 찔리는군요~^^
노력하겠습니다~^^
서언 작성자 2025.02.17 19:44  
좋은밤 되시고 건강관리 잘 하시기 바랍니다 ~~^^
옥수수 2025.02.17 20:53  
아프지마시고 건강챙기세용~~!!
서언 작성자 2025.02.18 00:05  
감사합니다 옥수수님도 건강관리 잘 하시기 바랍니다 ~~^^
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