날은 좋은데 어깨는 작살나고 =ㅅ=

자유게시판

 

날은 좋은데 어깨는 작살나고 =ㅅ=

나랑사귖 47 315 0

아직 40대중반인데 오십견이 왔나봅니다.

매달리기 힘들정도로 통증이있어 정형외과 갔더니

이 염증으로 어떻게참았냐고하네요.. 제가 좀 고통역치가 좀 높아서요..

최소 이삼년은 앓았겠는데?초음파  여기서 여기까지 보이시죠? 이거다 염증이에요.  많이아팟을텐데 이정도면 미련헌거에요~


주사치료 물리치료 받으면셔 운동은 해도되나요? 했더니

당기는건 괜찮다길래 티바로우 데드 쥰네조졋더니

새로운통중이 느껴져서 어제 걌더니 이제 견갑하부에도 

염증이 생겻데요. 이제 땡기는것도 못하네용.. 어깨의 소듕함이 다시금... 

푸하하하하하;; 관리잘하면 3개월 못하면 평생 -.,-;

총체적난국 … 


댓글 47
도피오샷 2025.03.21 13:54  
3개월로 끝내셔야죠..
나랑사귖 작성자 2025.03.21 14:00  
살이나 빼야겠어요 : )
투투 2025.03.21 13:55  
에구..치료 미루지 마시고 잘받으시고 빠른 회복하시길 바랍니다
나랑사귖 작성자 2025.03.21 14:00  
3개월 관리잘해도 아프면와서 치료받아야한데요
꿀벌 2025.03.21 13:55  
염증이 많이 커보이네요..!!

당분간 상체는 쉬시고

잘 회복되시길 바랍니다!!
나랑사귖 작성자 2025.03.21 13:56  
네 깜짝놀랐어요 왼쪽과 오른쪽 높이가 달라요 염증때문에 많이 부었어요 ㅠ_
레프티 2025.03.21 13:58  
허허... 이기회에 슬림형으로 전환 하시죠...

그리고.. 방벳도 못하겠군요 ㅋ
나랑사귖 작성자 2025.03.21 14:00  
나를 버리고 가시는 님은~~ 십리도 못가서..
레프티 2025.03.21 14:01  
요양이나 하게 낼 오시죠
카우보이85 2025.03.21 13:58  
조심하세요 ㅠㅠ 너무 무리한거 아닌가요??ㅠㅠㅠㅠ
나랑사귖 작성자 2025.03.21 14:01  
무리는요 매일 해오던건데.
그래서 필테 등록해서  열심히하고있죠 ㅋㅋ
나랑사귖 작성자 2025.03.21 14:03  
운동 열심히하시던데 부상조심하시고 아프면 빠른병원방문이 정답인것같습니다.
전 아파도 낫겠지하고 안가서 이꼴났네요
서언 2025.03.21 14:00  
완쾌 하시기 바랍니다. 방벳 하셔야죠~~
나랑사귖 작성자 2025.03.21 14:02  
서언병장님 감사합니다. 매일 아침 일어나면 맨소래담크림과 삼대오백 마그네슘 핫크림 바르고있습니다.
로운 2025.03.21 14:06  
아고 완치될때까지는 운동하시면 안될것 같습니다 ㅠ
얼릉 쾌차하시길 바라겠습니다 ^_^
나랑사귖 작성자 2025.03.21 19:41  
로운장교님 감사합니다. 가슴아래 이남쪽으로만 운동을 해야겠습니다.
하루 2025.03.21 14:13  
치료 잘 받으시고~ 빠른 회복 되시길 바랍니다 ^^
나랑사귖 작성자 2025.03.21 19:42  
감사합니다. 대장님 하루빨리 나아서 베트남 고고싱
대구남자 2025.03.21 14:20  
어깨는 조심하셔야됩니다
나랑사귖 작성자 2025.03.21 19:42  
어깨가 이렇게 아파본건 처음인데... 그냥 불편할때 미리 다녓을걸합니다. 어짜피 실비보험도 다되는데 ㄱ-
날짱 2025.03.21 14:24  
헉 나이들수록 자꾸 고장이 나니... ㅎㅎ 하루 빨리 쾌차하세요~
나랑사귖 작성자 2025.03.21 19:43  
진짜루요 어떨땐 없던 위경련도 일어나고 .. 과호흡도 오고 나이먹더니 몸이 말이아닙니다.
블루임팩트 2025.03.21 14:25  
치료 잘 받으시고, 건강하시기를 바랍니다.
나랑사귖 작성자 2025.03.21 19:43  
블루임팩트 일병님 감사합니다. ^^
선랑 2025.03.21 14:34  
치료 잘 하시고 완쾌하시길 기원합니다
나랑사귖 작성자 2025.03.21 19:43  
넵 선랑장교님 요새 몸 이곳저곳 없던 신호들이 나타나네요
쿨곰 2025.03.21 14:48  
치료 잘받으시고 다 완치 되실때까지 운동을 쉬세요~~
나랑사귖 작성자 2025.03.21 19:43  
안할순없고.. 이남쪽으로만 집중하려합니다.
키스 2025.03.21 15:09  
도수치료같은거 받아보시죠^^;;
나랑사귖 작성자 2025.03.21 19:44  
네 옛날실비보험이라 도수치료도 인정이 된다고하는데 음.. 어제 가보니 병원 저 멀리서 남자 고함소리가 들리던데 .... -ㅅ-;
그게 도수치료인가요?
선명지명 2025.03.21 15:21  
몸 좋으셔요~ 치료 잘 받으셔서 얼른 쾌차하세요~^^
나랑사귖 작성자 2025.03.21 19:44  
감사합니다. 선경지명 병장님 얼른 쾌차할게요 ㅠ_ㅠ
축복받은80 2025.03.21 15:27  
빠른 쾌유를 기원합니다.
나랑사귖 작성자 2025.03.21 19:45  
쾌유기원 감사합니다 축복받은일병님도 건강하세요!!!
소장실 2025.03.21 15:30  
아이고 ㅠㅜ
쾌차하시고 치료 잘 하셔요
나랑사귖 작성자 2025.03.21 19:45  
넵 소장님 위로감사합니다. ㅠ_ㅠ 일단.. 관리는 모르겠는데 치료는 잘 받아볼 생각입니다.
옥수수 2025.03.21 16:08  
언능 주사 팡팡 맞고 나으세요~~
나랑사귖 작성자 2025.03.21 19:46  
주사는 5주차 방문하면서 방문할때마다 맞고있습니다 ㅠ _ㅠ 이게 주사로 나을병이 아닌가봅니다. . .
인애초로 2025.03.21 16:13  
저도 오른 팔에서 어깨로 오십견이... 벌써.. ㅠㅠ

예전 사회인 야구할때 시작된거 같은데 몰라서 ... 그땐 심하지 않아서 그냥 지나쳤더니...

지금 만세를 못하네요 ㅠㅠ 뒤로도 못 돌리고...

얼른 좋아지시길 바랍니다 ㅠ
나랑사귖 작성자 2025.03.21 19:46  
저도 직업특성상 항상 어깨를 쓰는데 오십견이 50이 안되도 어깨를 많이쓰는사람한텐 더 빨리 나타난다 합니다.
인애초로님도 얼른 병원 가보세요
운림포수 2025.03.21 16:42  
어깨 관리 잘하세요
이게 고질병으로 가면 답이 없더라고요
얼른 쾌차하세요
나랑사귖 작성자 2025.03.21 19:46  
네 어깨다보니 여간불편한게아니네요 ㅠㅠ
염라대왕 2025.03.21 17:58  
스트레칭이 필수입니다 빨리 쾌차하세요
나랑사귖 작성자 2025.03.21 19:47  
네 안그래도 탄력밴드 사서 시간날때마다 끄적이고있습니다.
김치찜 2025.03.21 19:58  
건강관리  잘 하세요
그리고 빠른 쾌유하세요
나랑사귖 작성자 2025.03.21 21:22  
김치찜병장님 감사합니다 기운받아 쾌차하겟습니닷
과사랑 2025.03.22 07:15  
지금부터라도 관리 잘 하셔서 건강 회복하시기 바랍니다.
화이팅입니다.
제목 포토