안녕하세요

사이공 수질및 수위 조절 전문가 투투입니다

방벳 15일 남아서 오늘부터...

강력한 몸만들기에 돌입합니다....

앞에 방벳에서 실패했던 1일 3떠억....

아시는 분들은 알껍니다...

매일 3떠억...하다가...2떠억 밖에 못했을때...

그 자괴감......

제가 볼때..전 일단 뱃살이 문제인데....

나이가 드니..배부르면...2떠억만 하고나면

이정도면...할만큼 했다는 게으름도 문제겠근요

헬스 영상 보면서...가기전까지..열심히. 

뱃살을 줄여야겠습니다...

헛..둘..헛...둘...헛..둘..

댓글보니

모두들 저 영상친구의 팔다리만 보시는데

저 힘든 와중에도 흔들리지 않는 중심을 보세요...

마른 장작이..오래....아시죠...네...