요즘 제가 이상합니다..

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요즘 제가 이상합니다..

김치찜 46 161 0

아침? 하루의 시작이 되는데...

하루에 잠을 5시간이상을 안 자게 되네요

자꾸 잠은 줄어들고..

벳남시간으로 새벽5시에 눈을 뜹니다

어제도 밤 12시 넘어서 잠들었는데


자꾸 잠은 줄어들고...급격하게 야로이가 되는 듯 합니다

점점 잠도 줄고...ㅂㅂ 생각도 안나고...




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벳남은 지금 새벽6시네요

5시안되어서 일어나서...한시간동안 유튜브보다가 

다시 잠들겠지만..했지만...잠이 안 오네요...


움직임이 적어서 그럴까요?

운동이라도 조금 해야 되는것인지...

홀애비가 되어가서 그런건지...


오늘은 흥민이 축구 하는 날이라서 오전에 축구나 보면서

하루는 집에서 푹 쉬어야겠습니다


요즘 크게 하는것 없이 하루가 그냥 지나가는 듯 합니다


어제 정모가 엄청 잼있었을거 같다는......

후기 기다립니다 ㅋㅋ

 


댓글 46
서언 08.24 08:53  
호치민의 아침이 그립습니다 ㅎ
김치찜 작성자 08.24 10:20  
아침에는 덥네요 ㅋㅋ
새벽5시에 찍은 사진인데...6시되니..해가 뜨더라구요
희망지기 08.24 08:54  
저도 잠이 계속 적어지네요. 나이 탓일까요?
늦게 자고 일찍 일어나고의 반복이 오래 지속됩니다.
김치찜 작성자 08.24 10:20  
운동을 해야 될려나...
점점 밤잠이 줄어들고....
장관에게 이야기하니...나이들어서 그렇다고..ㅡ.ㅡ
진진진진 08.24 08:56  
정모 참석 안하셨나요???
김치찜 작성자 08.24 10:21  
어제 개인적인 일이 저녁8시에 끝나서....
참석 못해서...정모가 너무 궁금해요 ㅋㅋ
몽롱 08.24 09:18  
일상이란 다 똑같지요.

벳에 있으며 그게 일상이 되면 감흥도도 떨어지고
한국 있으며 그게 일상이 되면
흠..  이건 그래도 다르군요 ㅎㅎ

벳 일상이 낫겠다는 ㅋ
김치찜 작성자 08.24 10:21  
벳 일상이 나은듯 합니다
마사지 받고...크피 마시는 것도 그렇고 ㅋㅋㅋ
예가체프 08.24 09:26  
ㅂㅂ생각이 안나시는 것 빼고는 저랑 비슷하십니다 ㅎㅎ
김치찜 작성자 08.24 10:22  
ㅂㅂ 빼고는 거의 비슷하군요 ㅋㅋㅋ
꿀벌 08.24 09:53  
저도 잠이 늦게 들고 중간중간 잠이 깨네요..ㅎㅎ

푹쉬시고 컨디션 회복하셔요..^^
김치찜 작성자 08.24 10:22  
오늘은 일요일이라서 집에서 푹 쉴려구요...
일주일에 하루정도는 좀 쉬어야 될거 같아서..
베트남메트 08.24 09:55  
잠을 많이 주무셔야 컨디션이 좋으실텐데요ㅠ
김치찜 작성자 08.24 10:23  
잠을 많이 못 자겠더라구요
평상시에도 잠을 많이 자야 6-7시간인데
호치민 생활하고 나서는 5-6시간이었는데...
점점 잠이 줄어드는 느낌이라서..
페드리 08.24 10:14  
저도 잠을 많이 못자네요 ㅠㅠ 근데 몸은 피곤하고
김치찜 작성자 08.24 10:24  
잠을 못자서 몸이 더 피곤한거 같아요
몸이 좀 피곤하게 해야 될런지.....
궁상 08.24 11:13  
수면 시간 줄었으면 활동량을 늘려야 합니다 운동이나 산책을 좀 하시는게 좋을듯 합니다
못해도 하루에7 시간 정도 주무시는게 건강에 좋아요
김치찜 작성자 08.24 20:10  
활동량이 줄어서 그런거 같아요
운동을 해야되는데.....
사하폴라리스 08.24 11:30  
저도 하루 평균 수면시간이 4시간입니다 ㅜㅜ
옆자리가 허전해서 그런거 아닐까요?
김치찜 작성자 08.24 20:11  
침대가 너무 넓어진거 같습니다...
한국에서는 항상 막둥이가 옆에 있엇는데...
호치민 살이 하고 나선....ㅠ.ㅠ 옆에 누가 잇는게 싫어요
혼자 자는게 편해서..
민이민이 08.24 11:35  
저도 하루에 요즘 5시간씩 잡니다.
잠이 줄었습니다. ㅜㅜ
하지만 ㅂㅂ 생각은 줄지가 않네요.
김치찜 작성자 08.24 20:11  
ㅂㅂ생각 왜 안나는지 이해가 안됩니다...
귀찮아서 그런것인지..
피곤해서 그런것인지...
호치민킴반장 08.24 11:44  
ㅎㅎ 다들 비슷하시네요 저도 수면시간도 줄었을뿐더러 수면의 질도 많이 안좋아졌네요ㅠ
활동량을 늘리던가 해봐야겠습니다~
김치찜 작성자 08.24 20:12  
활동량을 늘리는 것중 가장 쉬운것이 운동일거 같은데...
피클볼을 다시 해야되나...
좌지클루니 08.24 12:16  
외로워서 그러신겁니다..꽁을 한명 집에 들여보심이..
김치찜 작성자 08.24 20:12  
집에 ㄲ이 잇으면 귀찮고...
집 어질리는 것이 싫을 거 같다는...
연애세포도 없는거 같습니다....큰일입니다
쿨곰 08.24 12:29  
빨리 여친 한명 만드시죠 ㅎㅎㅎㅎㅎ
김치찜 작성자 08.24 20:13  
여친 만들 능력이 없습니다
쿨곰님은....ㅋㅋㅋ
세븐 08.24 13:03  
ㅂㅂ을 안하셔서 그러신거 같습니다ㅎㅎ
김치찜 작성자 08.24 20:14  
9월초까지 하는 일 준비 좀 하고..
푸미흥 근처 골프 연습장이라도 등록해서
공을 다시 치던지 해야겠습니다
ㅂㅂ은....이상하게...땡기지 않아서..
파트 08.24 14:52  
유산소를 엄청 땡겨보시죠..
김치찜 작성자 08.24 20:15  
헬스장 ....끈으면...2일정도 가고 안갈거 같다는..ㅋㅋ
예전에도 그랬던 기억이 많아서...
베스트드라이버 08.24 14:57  
요즘엔 피클볼 안하십니까~^^
김치찜 작성자 08.24 20:15  
옥장교님이 이제 안갈려고 해서...
같이 가는 사람이 있어야 되는데..
옥수수 08.24 15:40  
점점 현지인으로...
김치찜 작성자 08.24 20:15  
피부는 이미 현지인이라는.....
키스 08.24 17:44  
ㅂㅂ이 생각이 안나신다니 ㅎㅎㅎ
김치찜 작성자 08.24 20:16  
꽈추가 안 서요.....
몰빵 08.24 19:47  
저도 벳남 도착하면 잠이 없어집니다...
차이라면 저는 ㅂㅂ 생각이 더 난다는거~^^
김치찜 작성자 08.24 20:17  
몰빵장교님처럼 삼시 삼떡을 먹어야...
자꾸 해야 늘것인데..
고기맛은 고기를 먹어본 사람이 아는것처럼....
과사랑 08.24 22:12  
저는 제목 보고 치과에 가시는 이야기인가 했습니다.
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썰렁해서 죄송합니다.
김치찜 작성자 08.25 02:13  
치과도 가기는 해야되는데...
임플란트 정기적 검사도 받고...
또 임플란트 해야되는데..
제니퍼 08.24 23:37  
하기 싫어도?  억지로라도
붐붐을 해야 합니다.
갱년기 예방, 치료는 운동과 붐붐 뿐인 것으로 압니다.
김치찜 작성자 08.25 02:14  
운동을 해야되겠네요 ㅋㅋ
붐붐은.....흠.....ㅜ.ㅜ
꽃등심 08.25 05:56  
ㅈㄱ이라도 다녀오셔요~~
김치찜 작성자 08.25 23:58  
하하하...ㅈㄱ 좋죠..^^
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