다이어트 실패.....

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다이어트 실패.....

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독립 3주차... 그 동안 하루 1식과 운동을 하기로 맘 먹었는데...


평일은 하루 1식.... 주말은 2식.... 


그리고 서울식물원 한바퀴 산보... (5000걸음) 


잘하다가... 살도 초큼씩 빠지다가....


술자리 3번....


부서 회식... 개인 술자리...  회장님과 함께한 부서장 회식.....


다시 쪗습니다... 퉤!!!!


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댓글 46
꿀벌 02.07 10:58  
사진만봐도 군침넘어가네요..ㅋㅋ

맛있게 먹으면 0칼로리 아닐까요?ㅠ
인애초로 작성자 02.08 10:23  
칼로리는 0인데.. kg 은 플러스!!!
까망코 02.07 11:02  
맛나보이네요
다이어트 실패 아니세요 아직 다이어트에 도전을 안하신겁니다^^
인애초로 작성자 02.08 10:23  
그렇게 지낸게 너무 길어서 이번에 확실히 끊을려고한건데 ㅠㅠ
인천공항 02.07 11:07  
저런 맛있는 음식을 먹고... ㅎㅎㅎ
다이어트는 매일매일 하는겁니다 ㅋㅋ
인애초로 작성자 02.08 10:24  
정정해야겠네요 다욧이 아닌 몸무게 줄이기로  ㅋㅋ
삼성헬퍼 02.07 11:13  
빼기는 어려운데 찌는데는 그냥 확찌지요 ㅜ
인애초로 작성자 02.08 10:24  
3키로 가까이 뺀거 3키로 더 플러스 되어버린 ㅠㅠ
문덕아재 02.07 11:29  
다이어트는 의지 입니다 화이팅
인애초로 작성자 02.08 10:24  
의지 붙었을때 해야하는데 ㅎㅎㅎㅎ
호치민킴반장 02.07 11:55  
ㅎㅎㅎ 유혹을 이기기힘든 음식들이..
인애초로 작성자 02.08 10:24  
곧 설 명절이라... 또 찔거 같아 그전에 좀 뺄려고했던 계획이 ㅠㅠ
대현일한 02.07 11:56  
칼국수가 너무 맛있어보여요 ~ 저도 오늘점심으로 칼국수 먹어야 겠어요 ㅎㅎ
인애초로 작성자 02.08 10:25  
닭칼수 입니다 ㅎㅎㅎ
투팍 02.07 12:25  
음식보니 다이어트 하기 힘드시겠습니다 ㅎㅎ
인애초로 작성자 02.08 10:25  
세상에 왜이리 맛난게 많은건지 ㅠㅠ
산소 02.07 12:34  
열심히 빼도 술한잔이면 복구 되니.. 불공평 하네요ㅠ
인애초로 작성자 02.08 10:25  
그러니까요 ㅎㅎㅎ
키스 02.07 13:18  
전 매일매일 실패중입니다 ㅋㅋㅋ
인애초로 작성자 02.08 10:25  
매일 매일 운동하시잖습니까~
무온지 02.07 13:54  
저 비주얼들을 보고 누가 과연 참을수 있을까요?ㅋㅋㅋ
인애초로 작성자 02.08 10:25  
있더라구요... ㄷㄷㄷㄷ
하루 02.07 14:32  
술 좋아하는 사람들은 다이어트 쉽지 않은거 같아요 ㅠㅠ
인애초로 작성자 02.08 10:26  
전 술을 좋아하지 않습니다만... 술자릴 좋아해서 ㅎㅎㅎㅎ
아콰마린 02.07 14:42  
술을 먹기 위해 운동합니다. ㅋ
인애초로 작성자 02.08 10:26  
그게 정답인거 같아요 ㅋㅋ
페드리 02.07 15:59  
저도 다이어트 빡셉니다....다이어트는 진정한 새해인(?) 구정부터 시작하겠습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
인애초로 작성자 02.08 10:26  
머든 명절 이후에... ㅎㅎㅎ
과사랑 02.07 22:11  
지금 배가 부른 상태인데 사진을 보니 또 다이어트 실패하는 소리가 들려 오는 듯합니다.
인애초로 작성자 02.08 10:26  
귀마개가 필요하네요 ㅋㅋ
하이체크 02.07 22:16  
ㅋㅋ 다시 줄이시죠 ㅎㅎ
인애초로 작성자 02.08 10:26  
이 글 쓰고.. 주말에 또 달렸네요 ㅋㅋ
아르자일 02.07 22:35  
다이어트... 의미없음 ㅎ
인애초로 작성자 02.08 10:27  
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
영진이 02.08 08:00  
저는 담배 끊고, 술은 반으로 줄이고 하루에 촤소한 만보이상 걸어요.  만보기 어플 많이 있습니다. 근력운동도 조금씩 하고요. 화이팅 하세요~~~
인애초로 작성자 02.08 10:27  
네 감사합니다~ ㅎㅎ

관절때문에 현재 5천보씩 하고 있는데 익숙해지면 조금씩 늘릴려구요....

지난번 만보씩 매일 했다가 발목 염증이 생겨서.... ㅎㅎ
야무진남자 02.09 14:55  
사진에 있는 음식을 앞에두고 어찌 참겠습니까요!~
인애초로 작성자 02.10 12:57  
참아야 다욧 성공인데... 하.. 물건너 가네요 정말 ㅋ
꽃등심 02.09 18:54  
다이어트가 뭔가요? 새로나온 메뉴인가요?
인애초로 작성자 02.10 12:58  
네 아직 진저리나게 맛없는거에요!
꽃등심 02.11 14:58  
그렇다면 패쓰죠!!ㅎㅇㅎㅎ
인애초로 작성자 02.12 15:53  
그걸 또 챙겨야하는... ㅋ
꽃등심 02.12 17:38  
하.....슬프네요ㅠㅠ
인애초로 작성자 02.13 10:47  
관리 안한 제 잘못이지요 ㅠ
몰빵 02.20 21:25  
요즘 마운자로 아주 효과 좋습니다...
함 싸보시지요?~^^
저는 두달에 7kG 빠졌습니다~^^
인애초로 작성자 02.23 08:31  
와우 나이스 입니다 ㅎㅎ
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